julian

psoas

El psoas es uno de los músculos más importantes del cuerpo humano. Es capaz de influir en el equilibrio, el movimiento articulatorio y el correcto funcionamiento de los órganos abdominales.

Debido a que es el músculo que conecta nuestra columna … Leer más

by
celulitis

La conocida piel de naranja, la celulitis resulta bastante molesta y afecta tanto a hombres como mujeres.

Una buena dieta y ejercicios diarios resultan muy efectivos al momento de combatir la celulitis y solo requieren de constancia para hacer efecto. … Leer más